De kan forbedre huden din, lavere angst og engstelse, redusere lavere fare av hjerte sykdom , forbedre øye helse og velvære , og også til og med også forbedre hukommelsen din så vel som mental funksjonen generelt .

Hampfrø også inkluderer en rikdom av mineraler, vitaminer, og også antioksidanter . Disse kan hjelpe ø