Ternyata Efek Bercermin Dapat Turunkan Berat Badan – Tambah lagi satu cara yang terbilang unik dan mudah bagi anda yang sedang berjuang dalam menurunkan berat badan. Dari hasil studi yang dilakukan oleh para pelajar di University of Florida menunjukan bahwa dengan mengonsumsi makanan dengan menggunakan sendok dan garpu dapat membantu menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan penggunaan garpu yang disertai dengan porsi kecil yang jauh dari kata mewah serta menggunakan piring kertas akan mencegah anda dalam mengonsumsi makanan secara berlebih.